孙思邈《养生铭》

怒甚偏伤气，思多太损神。　　

神疲心易疫，气弱病来侵。　　

勿使悲欢极，当令饮食均。　　

再三防夜醉，第一戒晨嗔。　　

亥寝鸣天鼓，寅兴漱玉津。　　

妖邪难侵犯，精气自全身。　　

若要无诸病，常当节五辛。　　

安神宜悦乐，惜气保和纯。　　

寿夭休论命，修行在本人。　　

倘能遵此理，平地可朝真。